Jednoduché sacharidy: Rozdiel medzi revíziami

Z FitInfo
Prejsť na: navigácia, hľadanie
 
Riadok 1: Riadok 1:
 
Jednoduché sacharidy (cukry) sú sacharidy, pozostávajúce z 1 alebo 2 sacharidových jednotiek. Cukry vyskytujúce sa v strave sú:
 
Jednoduché sacharidy (cukry) sú sacharidy, pozostávajúce z 1 alebo 2 sacharidových jednotiek. Cukry vyskytujúce sa v strave sú:
* '''Glukóza''' (monosacharid) - ovocie, med
+
* '''Glukóza''' (monosacharid, slúži aj ako základná energetická jednotka pre telo) - ovocie, med
 
* '''Fruktóza''' (monosacharid) - zelenina, ovocie, med
 
* '''Fruktóza''' (monosacharid) - zelenina, ovocie, med
 
* '''Sacharóza''' (disacharid) - cukrová trstina a repa. Toto je ''cukor'' v tom zmysle slova na ktorý sme zvyknutí, cukor ktorým sladíme
 
* '''Sacharóza''' (disacharid) - cukrová trstina a repa. Toto je ''cukor'' v tom zmysle slova na ktorý sme zvyknutí, cukor ktorým sladíme

Aktuálna revízia z 11:18, 11. január 2019

Jednoduché sacharidy (cukry) sú sacharidy, pozostávajúce z 1 alebo 2 sacharidových jednotiek. Cukry vyskytujúce sa v strave sú:

  • Glukóza (monosacharid, slúži aj ako základná energetická jednotka pre telo) - ovocie, med
  • Fruktóza (monosacharid) - zelenina, ovocie, med
  • Sacharóza (disacharid) - cukrová trstina a repa. Toto je cukor v tom zmysle slova na ktorý sme zvyknutí, cukor ktorým sladíme
  • Maltóza (disacharid) - klíčky
  • Laktóza (disacharid) - mlieko

Späť: Sacharidy