Alkohol

Z FitInfo
Verzia z 14:51, 8. január 2019, ktorú vytvoril Admin (diskusia | príspevky) (Vytvorená stránka „Alhohol (alkoholické nápoje) sa delia na: * Víno * Pivo * Liehoviny Energia obsiahnutá v 1g alkoholu: '''7 kCal''' Energiu z alkoholu telo nevie efekt…“)
(rozdiel) ← Staršia verzia | Aktuálna úprava (rozdiel) | Novšia verzia → (rozdiel)
Prejsť na: navigácia, hľadanie

Alhohol (alkoholické nápoje) sa delia na:

Energia obsiahnutá v 1g alkoholu: 7 kCal

Energiu z alkoholu telo nevie efektívne využiť, navyše konzumácia alkoholu ovplyvňuje ďalšie procesy v tele nežiadúcim spôsobom a vyčerpáva ho. Preto sa alkohol ako zdroj energie vo fitness nevyužíva.

Späť: Strava

Zdroj: „http://wiki.fitinfo.sk/index.php?title=Alkohol&oldid=7“