Dyslipidémia
V krvi môžme odmerať nasledovné parametre, týkajúce sa cholesterolu:
- celkový cholesterol (menej smerodajné, ale ak je vysoký, býva to spojené aj s vysokým LDL na úkor HDL)
- HDL (lepšie viac - viac sa v cievach upratuje)
- LDL (lepšie menej, ideálne ak by sa dali zmerať aj lbLDL a sdLDL)
- triglyceridy (menej je lepšie, pretože vyššie triglyceridy indikujú viac malých sdLDL)
- celkový cholesterol / HDL (pomer všetkých ku "upratovačom", teda menšie je lepšie)
- LDL/HDL (pomer medzi lipoproteínmi ktoré cievy "zanášajú" a tými, ktoré "upratujú" - teda lepšie je menšie číslo)
- triglyceridy / HDL (lepšia indikácia problému ako samotné triglyceridy - lepšie menšie číslo)
Novšie sa považujú za smerodajné najmä tieto:
- LP(a) - lipoproteín A, indikuje problém, lepšie menej
- LDL-P (počet LDL častíc, nie ich celkový objem - lepšie menej)
- apo-B (apolipoproteín B, príp. v pomere k apolipoproteínom A1) - lepšie menej apo-B (súčasť častíc prenášajúcich cholesterol potenciálne nežiaducim spôsobom)
Zlé hodnoty týchto parametrov, koré indikujú zdravotný problém (najmä v súvislosti s ukladaním aterosklerotického plaku do ciev), sa nazývajú dyslipidémia.
Prehnanou konzumáciou cholesterolu v strave môže vzniknúť charakteristická dyslipidémia, ktorá sa prejavuje zvýšeným celkovým cholesterolom. LDL sa v takom prípade zvýši o niečo viac ako HDL, čiže zvyšuje aj pomer LDL/HDL (väčšie riziko zanášania ciev). Viac ako konzumácia prirodzených zdravých potravín bohatých na cholesterol však prispieva k dyslipidémii celkový nezdravý životný štýl.
Ďalšia typická dyslipidémia (nezvyšuje sa celkový cholesterol, ale objavia sa vysoké triglyceridy, viac malých sdLDL, menej HDL) býva bežne spôsobená nadmernou konzumáciou sacharidov, najma rafinovaných, a pridaných cukrov. Tento typ je aterogenickou dyslipidémiou, keďže priamo indikuje vývoj aterosklerózy (upchávania ciev).
Keďže ukladanie plaku do ciev necítime, namerané cholesterolové markery môžu byť včasným varovaním pred rizikom aterosklerózy a metabolického syndómu s odporúčaním úpravy životosprávy.
Späť: Cholesterol
