Hlavná stránka

Z FitInfo
Verzia z 16:48, 28. január 2019, ktorú vytvoril Admin (diskusia | príspevky)
(rozdiel) ← Staršia verzia | Aktuálna úprava (rozdiel) | Novšia verzia → (rozdiel)
Prejsť na: navigácia, hľadanie

FitInfo - základné informácie

V tejto sekcii nájdete usporiadaný prehľad základných informácií o fitness problematike.

Správnou stravou, fyzickou aktivitou a celkovou životosprávou:

  • upevníme svoje zdravie a funkčnosť tela
  • dosiahneme estetické ciele (vyzeráme dobre)
  • vo veľkej miere môžme predísť tzv. civilizačným ochoreniam, prípadne aj zvrátiť ich priebeh.

Sivou farbou bude podfarbený text v článkoch obsahujúcich pokročilejšie informácie.

Zdroj: „http://wiki.fitinfo.sk/index.php?title=Hlavná_stránka&oldid=220“