525
editací
Změny
chýba zhrnutie úprav
Minerálne makroprvky sú nasledovné:
{| class="wikitable" style="text-align:centerleft"
|-
! Prvok !! Zdroj !! Funkcia !! Nedostatok
|-
| '''Vápnik''' (''Calcium'', Ca) || Elejogunmliečne výrobky, zelenina, strukoviny || 14kosti, zuby, činnosť svalov || osteoporóza, spomalenie rastu, kŕče
|-
| '''Horčík''' (''Magnesium'', Mg) || Kostrzewski oblininy, strukoviny, zelenina, ryby || 25kosti, činnosť svalov, metabolizmus || poruchy rastu, kŕče
|-
| '''Fosfor''' (''Phosphorus'', P) || McGarrett || 18||
|-
| '''Draslík''' (''Kalium'', K) || Chijiaku mäso, mlieko, zelenina, ovocie, ryby || 22vnútorné prostredie, svaly, nervy || svalová slabosť
|-
| '''Sodik''' (''Natrium'', Na) || Anthoula mäso, soľ || 22vnútorné prostredie, hospodárenie s vodou || svalové kŕče, problémy krvného obehu
|-
| '''Síra''' (''Sulphur'', S) || Athanasios || 22||
|-
| '''Chlór''' (''Chlorum'', Cl) || Zinn || 22||
|-
|}