Vitamíny rozpustné v tukoch

Z FitInfo
Verzia z 11:16, 8. február 2019, ktorú vytvoril Admin (diskusia | príspevky)
Prejsť na: navigácia, hľadanie

Vitamíny rozpustné v tukoch sú:

  • A (axeroftol) - retinol (A1) a 3-dehydroretín (A2)
  • D (kalciferoly) - formu D3 (kalciol, cholekalciferol) si vytvára telo samo zo slnka (živočíšna forma), forma D2 (erkalciol, ergokalciferol) sa nachádza v rastlinách, existuje aj D1,D4,D5
  • E (tokoferoly, tokotrienoly)
  • K - fylochinón (K1) a menachinón (K2)
  • niekedy sa uvádza aj F (čo sú esenciálne mastné kyseliny)

Späť: Vitamíny