Dyslipidémia: Rozdiel medzi revíziami

Z FitInfo
Prejsť na: navigácia, hľadanie
 
(Jedna medziľahlá úprava od rovnakého používateľa nie je zobrazená.)
Riadok 13: Riadok 13:
 
Zlé hodnoty týchto parametrov, koré indikujú zdravotný problém (najmä v súvislosti s ukladaním aterosklerotického plaku do ciev), sa nazývajú '''dyslipidémia'''.
 
Zlé hodnoty týchto parametrov, koré indikujú zdravotný problém (najmä v súvislosti s ukladaním aterosklerotického plaku do ciev), sa nazývajú '''dyslipidémia'''.
 
<p></p>
 
<p></p>
Prehnanou konzumáciou cholesterolu v strave môže vzniknúť charakteristická dyslipidémia, ktorá sa prejavuje zvýšeným celkovým cholesterolom. LDL sa v takom prípade zvýši o niečo viac ako HDL, čiže zvyšuje aj pomer LDL/HDL. Viac ako konzumácia prirodzených zdravých potravín bohatých na cholesterol však prispieva k dyslipidémii celkový nezdravý životný štýl.
+
'''Prehnanou konzumáciou cholesterolu''' v strave môže vzniknúť charakteristická dyslipidémia, ktorá sa prejavuje zvýšeným celkovým cholesterolom. LDL sa v takom prípade zvýši o niečo viac ako HDL, čiže zvyšuje aj pomer LDL/HDL (väčšie riziko zanášania ciev). Viac ako konzumácia prirodzených zdravých potravín bohatých na cholesterol však prispieva k dyslipidémii celkový nezdravý životný štýl.
 
<p></p>
 
<p></p>
Keďže ukladanie plaku do ciev necítime, namerané cholesterolové markery môžu byť včasným varovaním pred rizikom [[ateroskleróza|aterosklerózy]] (upchávania ciev) a [[metabolický syndróm|metabolického syndómu]] s odporúčaním úpravy [[životospráva|životosprávy]].
+
Ďalšia typická dyslipidémia (nezvyšuje sa celkový cholesterol, ale objavia sa vysoké triglyceridy, viac malých sdLDL, menej HDL) býva bežne spôsobená '''nadmernou konzumáciou [[sacharidy|sacharidov]]''', najma rafinovaných, a pridaných cukrov. Tento typ je aterogenickou dyslipidémiou, keďže priamo indikuje vývoj [[ateroskleróza|aterosklerózy]] (upchávania ciev).
 +
<p></p>
 +
Keďže ukladanie plaku do ciev necítime, namerané cholesterolové markery môžu byť včasným varovaním pred rizikom aterosklerózy a [[metabolický syndróm|metabolického syndómu]] s odporúčaním úpravy [[životospráva|životosprávy]].
 
----
 
----
 
Späť: [[Cholesterol]]
 
Späť: [[Cholesterol]]

Aktuálna revízia z 15:26, 14. máj 2019

V krvi môžme odmerať nasledovné parametre, týkajúce sa cholesterolu:

  • celkový cholesterol (menej smerodajné, ale ak je vysoký, býva to spojené aj s vysokým LDL na úkor HDL)
  • HDL (lepšie viac - viac sa v cievach upratuje)
  • LDL (lepšie menej, ideálne ak by sa dali zmerať aj lbLDL a sdLDL)
  • triglyceridy (menej je lepšie, pretože vyššie triglyceridy indikujú viac malých sdLDL)
  • celkový cholesterol / HDL (pomer všetkých ku "upratovačom", teda menšie je lepšie)
  • LDL/HDL (pomer medzi lipoproteínmi ktoré cievy "zanášajú" a tými, ktoré "upratujú" - teda lepšie je menšie číslo)
  • triglyceridy / HDL (lepšia indikácia problému ako samotné triglyceridy - lepšie menšie číslo)

Novšie sa považujú za smerodajné najmä tieto:

  • LP(a) - lipoproteín A, indikuje problém, lepšie menej
  • LDL-P (počet LDL častíc, nie ich celkový objem - lepšie menej)
  • apo-B (apolipoproteín B, príp. v pomere k apolipoproteínom A1) - lepšie menej apo-B (súčasť častíc prenášajúcich cholesterol potenciálne nežiaducim spôsobom)

Zlé hodnoty týchto parametrov, koré indikujú zdravotný problém (najmä v súvislosti s ukladaním aterosklerotického plaku do ciev), sa nazývajú dyslipidémia.

Prehnanou konzumáciou cholesterolu v strave môže vzniknúť charakteristická dyslipidémia, ktorá sa prejavuje zvýšeným celkovým cholesterolom. LDL sa v takom prípade zvýši o niečo viac ako HDL, čiže zvyšuje aj pomer LDL/HDL (väčšie riziko zanášania ciev). Viac ako konzumácia prirodzených zdravých potravín bohatých na cholesterol však prispieva k dyslipidémii celkový nezdravý životný štýl.

Ďalšia typická dyslipidémia (nezvyšuje sa celkový cholesterol, ale objavia sa vysoké triglyceridy, viac malých sdLDL, menej HDL) býva bežne spôsobená nadmernou konzumáciou sacharidov, najma rafinovaných, a pridaných cukrov. Tento typ je aterogenickou dyslipidémiou, keďže priamo indikuje vývoj aterosklerózy (upchávania ciev).

Keďže ukladanie plaku do ciev necítime, namerané cholesterolové markery môžu byť včasným varovaním pred rizikom aterosklerózy a metabolického syndómu s odporúčaním úpravy životosprávy.


Späť: Cholesterol