Nasýtenosť tukov: Rozdiel medzi revíziami

Z FitInfo
Prejsť na: navigácia, hľadanie
(Vytvorená stránka „Mastná kyselina je reťazec uhlíkov. * ak sú spojené len jednoduchými väzbami, jedná sa o ''nasýtenú'' mastnú kyselinu (pretože každý uhlík je ''nasýtený…“)
 
Riadok 1: Riadok 1:
 
Mastná kyselina je reťazec uhlíkov.
 
Mastná kyselina je reťazec uhlíkov.
* ak sú spojené len jednoduchými väzbami, jedná sa o ''nasýtenú'' mastnú kyselinu (pretože každý uhlík je ''nasýtený'' dvomi vodíkmi)
+
* ak sú spojené len '''jednoduchými väzbami''', jedná sa o ''nasýtenú'' mastnú kyselinu (pretože každý uhlík je ''nasýtený'' dvomi vodíkmi)
* ak je v reťazci presne jedna dvojitá väzba, jedná sa o ''mononenasýtenú'' mastnú kyselinu (pretože na mieste dvojitej väzby susedné uhlíky akoby "zahodili" každý jeden zo svojich vodíkov a voľnou väzbou sa prepojili - ostalo im len po jednom vodíku, tzn. ostali nenasýtené)
+
* ak je v reťazci presne '''jedna dvojitá väzba''', jedná sa o ''mononenasýtenú'' mastnú kyselinu (pretože na mieste dvojitej väzby susedné uhlíky akoby "zahodili" každý jeden zo svojich vodíkov a voľnou väzbou sa prepojili - ostalo im len po jednom vodíku, tzn. ostali nenasýtené)
* ak je v reťazci viac ako jedna dvojitá väzba, jedná sa o ''polynenasýtenú'' mastnú kyselinu (pretože na mieste dvojitých väzieb príslušné uhlíky ostali nenasýtené vodíkmi)
+
* ak je v reťazci '''viac ako jedna dvojitá väzba''', jedná sa o ''polynenasýtenú'' mastnú kyselinu (pretože na mieste dvojitých väzieb príslušné uhlíky ostali nenasýtené vodíkmi)
 
Na mieste, kde je v reťazci dvojitá väzba (akoby prebytočná), môže nenasýtený tuk chemicky reagovať (využiť to, uvoľniť prebytočnú väzbu a nasýtiť sa):
 
Na mieste, kde je v reťazci dvojitá väzba (akoby prebytočná), môže nenasýtený tuk chemicky reagovať (využiť to, uvoľniť prebytočnú väzbu a nasýtiť sa):
 
* miesto sa môže znova nasýtiť vodíkmi a vznikne opäť nasýtený tuk
 
* miesto sa môže znova nasýtiť vodíkmi a vznikne opäť nasýtený tuk

Verzia zo dňa a času 14:07, 18. január 2019

Mastná kyselina je reťazec uhlíkov.

  • ak sú spojené len jednoduchými väzbami, jedná sa o nasýtenú mastnú kyselinu (pretože každý uhlík je nasýtený dvomi vodíkmi)
  • ak je v reťazci presne jedna dvojitá väzba, jedná sa o mononenasýtenú mastnú kyselinu (pretože na mieste dvojitej väzby susedné uhlíky akoby "zahodili" každý jeden zo svojich vodíkov a voľnou väzbou sa prepojili - ostalo im len po jednom vodíku, tzn. ostali nenasýtené)
  • ak je v reťazci viac ako jedna dvojitá väzba, jedná sa o polynenasýtenú mastnú kyselinu (pretože na mieste dvojitých väzieb príslušné uhlíky ostali nenasýtené vodíkmi)

Na mieste, kde je v reťazci dvojitá väzba (akoby prebytočná), môže nenasýtený tuk chemicky reagovať (využiť to, uvoľniť prebytočnú väzbu a nasýtiť sa):

  • miesto sa môže znova nasýtiť vodíkmi a vznikne opäť nasýtený tuk
  • na miesto sa môžu naviazať dva kyslíky z ovzdušia - oxidácia (presne týmto spôsobom sa zle skladovaný tuk pokazí)
  • ľahšie sa na tomto mieste spojí s inou látkou, ktorá ho môže zmeniť, transportovať, rozložiť..

Nasýtené tuky sú preto stabilnejšie ako nenasýtené tuky, čo môže byť výhoda (lepšie skladovanie, manipulácia), aj nevýhoda (odolnosť voči niektorým procesom v tele).