525
editací
Změny
chýba zhrnutie úprav
'''Meď''' (''Cuprum'', Cu)
* zdroje: mäso, strukoviny, celozrnné obilniny, zelenina, orechy* funkcia: tvorba krvi, imunitatvorba protilátok* deficit: chudokrvnosť, rôzne poruchy
'''Zinok''' (''Zincum'', Zn)