Hlavná stránka: Rozdiel medzi revíziami
| Riadok 13: | Riadok 13: | ||
<div style="background-color: #eeeeee;"> | <div style="background-color: #eeeeee;"> | ||
| − | Sivou farbou | + | Sivou farbou bude podfarbený text v článkoch obsahujúcich pokročilejšie informácie. |
</div> | </div> | ||
Aktuálna revízia z 17:48, 28. január 2019
FitInfo - základné informácie
V tejto sekcii nájdete usporiadaný prehľad základných informácií o fitness problematike.
Správnou stravou, fyzickou aktivitou a celkovou životosprávou:
- upevníme svoje zdravie a funkčnosť tela
- dosiahneme estetické ciele (vyzeráme dobre)
- vo veľkej miere môžme predísť tzv. civilizačným ochoreniam, prípadne aj zvrátiť ich priebeh.
Sivou farbou bude podfarbený text v článkoch obsahujúcich pokročilejšie informácie.
