- Změny – FitInfo

Změny

Prejsť na: navigácia, hľadanie

Metabolický syndróm

Přidáno 16 bajtů, 08:56, 28. február 2019
chýba zhrnutie úprav
* prehnaná konzumácia sacharidov ([[glykemický index|rýchle]] sacharidy, rafinované sacharidy, pridaný cukor, najmä pridaná fruktóza)
* nedostatok potrebných [[vitamíny|vitamínov]], [[minerály|minerálov]], [[oxidácia|antioxidantov]] v strave
* stres (zvysuje krvny zvyšuje krvný tlak aj koncentráciu LDL)
* minimálna alebo žiadna telesná aktivita
* neovplyvniteľné faktory ako genetika, vek (starší ľudia), pohlavie (v strednom veku sú viac rizikoví muži, potom sa to vyrovná)

Navigačné menu